Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой Феррари (Русский язык)

У цій книзі ви знайдете секрет особистої ефективності одного з найзнаменитіших вчителів сучасності – Робіна Шарми.
П'ять годин ранку – унікальний час, період найбільшої концентрації уваги, волі та енергії. Це година перемоги! У багатьох є мрія: вивчити мову, зайнятися йогою, саморозвитком, планувати життя. У повсякденній рутині на це немає не лише часу, а навіть бажання. Мрія може здійснитися, якщо ви вступите до клубу «5 годин ранку». У цій книзі ви знайдете стратегію, яка допоможе вам рано вставати і почуватися енергійним весь день. Ви дізнаєтеся, як правильно використовувати дорогоцінний ранковий годинник, щоб встигати вдвічі більше і при цьому зберегти здоров'я та нервову систему, розвинути свої таланти.