Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех (Мягкая обложка)

Історія про те, як перша година дня визначає ваш успіх і дає можливість повністю розкрити свій потенціал. «Магія ранку» вже допомогла тисячам людей змінити життя за рахунок ранкових ритуалів, що лише підтверджують понад тисячу відгуків на Amazon.
Хал Елрод уявляє, що якби існував простий секрет, який гарантовано допоміг би змінити будь-який бік життя людини. Цим секретом виявились ранкові ритуали — те, що наповнює першу годину дня.
Ранкові ритуали впливають на фізичне та психічне здоров'я, а саме: - знижують рівень стресу; - допомагають знайти покликання та слідувати йому; - Підвищують продуктивність; - Вчать фокусуватися на ключових завданнях.

Кому варто прочитати книгу

Тим, хто хоче змінити своє життя з першого ж дня.

Про автора

Хел Елрод — ультрамарафонець, коуч, спікер та автор мотиваційних бестселерів. Він також став одним із персонажів популярної серії книг «Курячий бульйон для душі».