Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал (Твёрдая обложка)

Сучасна нейробіологія спростовує усталену думку про те, що мозок фіксований і має чітко організовані структури. Навпаки, вчені вважають, що впродовж усього життя наш мозок постійно змінюється у відповідь на кожну нову думку, інформацію та пережитий досвід. У цій книзі доктор Диспенза пропонує просунуту програму з переналаштування розуму, тіла та життя. Він пояснює, як людський мозок працює, зберігає і обробляє інформацію, а також відповідає на запитання - чому ми знову і знову програємо одні і ті ж поведінкові моделі і негативні думки. психіку.