У своїй новій книзі доктор Бубновський пропонує читачам унікальну систему вправ для лікування судинних захворювань і пов'язаних із ними проблем серця і головного мозку (гіпертонія, тромбофлебіт, аритмія, болі в серці, атеросклероз, інфаркт тощо). Як пов'язана поява судинних захворювань із згасанням м'язової системи? Остеохондроз та ішемічна хвороба серця - що спільного? Чому навіть за правильного харчування з'являються холестеринові бляшки в судинах? Звідки взявся атеросклероз у дітей? Які вправи нормалізують тиск? Сергій Михайлович відповідає на ці запитання в доступній формі, ґрунтуючись на своїй багаторічній лікарській практиці. Автор протиставляє надмірному призначенню лікарських препаратів застосування простих, але ефективних вправ. У книзі надано рекомендації, які допоможуть розібратися в основних помилках і помилках на шляху до одужання. Видання адресоване всім, хто зацікавлений у своєму здоров'ї та бажає позбутися лікарської залежності й зберегти можливість активного довголіття.
